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L’equilibrio parte dalle basi, nel caso del corpo umano parte dai piedi che ne controllano la postura. Sulla base di questo concetto il Centro Ortopedico Rinascita decide di rinnovare la propria immagine sul web. Ad oggi c’è bisogno di maggior trasparenza nella comunicazione, non ci si deve più limitare a proporre i propri servizi, ma bisogna ascoltare quello che la gente vuole e grazie alle potenzialità offerte dalle nuove tecnologie è possibile. Non basta rinnovare il sito, quello che bisogna fare è inserirsi nella logica conversazionale. Per questo il Cor crea 4 blog tematici in cui fare informazione su argomenti molto importanti e sentiti, legati all’ortopedia, come ad esempio i plantari e il diabete. Non tutti sanno che il diabete porta a delle disfunzioni posturali che possono essere risolte grazie a calzature adeguate. Inoltre, ci sono argomenti come l’antinfortunistica o le protesi di cui se ne parla ancora troppo poco. I blog nascono per informare e dialogare con chi non sa come risolvere questi problemi, un modo per creare soluzioni che siano su misura, ma anche per aiutare chi ne ha bisogno.
“Anche la nostra presenza su Facebook vuole essere un modo per porci a disposizione degli utenti, per guidarli verso la soluzione che più gli si addice” dice Nicola Perrino, titolare del Centro Ortopedico Rinascita a Cinisello.

Qual è il valore aggiunto di Facebook rispetto ad altri strumenti di comunicazione? Poter suo tramite ascoltare la propria community. Simmons lo sa bene e non perde occasione per tenerne conto. In questo caso, in base alla richiesta di un’iscritta alla sua fan page, questo contatto diventa l’occasione per parlare di un prodotto ancora poco noto come il Topper. Si tratta di uno speciale “cuscinetto imbottito” copri materasso dallo spessore di circa 4 cm, realizzato in fibra ecologica ed anallergica che rende ancora più confortevole il proprio letto. Lavabile ad acqua, quindi molto facile da pulire, può essere molto utile per chi, per problemi alla schiena, deve dormire su di un materasso duro.
Per Simmons, infatti, la pagina su Facebook vuole sempre più essere un canale atraverso il quale, anche in base alle richieste e ai suggerimenti dei suoi fan, porsi a servizi del proprio target ascoltandolo e consigliandolo sul come ottenere un dolce riposo. Riposare bene deve essere, infatti, un obiettivo comune perché solo riposando bene si è in grado di vivere una vita piena di soddisfazioni.

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Tutti i rimedi naturali per prendersi cura della propria pelle

Tra i rimedi naturali per la pelle troviamo olii vegetali, olii essenziali, cosmetici naturali, erbe da assumere in forma di decotti o tisane. Eritema, acne, psoriasi sono tutti disturbi trattabili naturalmente con erbe officinali o altri rimedi naturali che si possono spalmare o assumere per via orale.

Luminosità, colorito, elasticità dei pori sono garantite da lozioni alla rosa, alla calendula, o maschere a base di frutta. Altri rimedi naturali possono agire con effetti positivi immediati sulle macchie dell’età o le venuzze del viso, oltre a contrastare lo stress ossidativo causato dai raggi UVA. Il primo rimedio naturale per la pelle, lo ricordiamo, passa per la tavola!

I rimedi naturali contro le macchie della pelle sono molteplici. Si può spalmare sulla pelle macchiata dell’aloe vera pura o in gel superconcentrato o crema, continuando così per almeno due mesi. Molto efficace è anche la pomata alla calendula, che si può acquistare sia in farmacia che in erboristeria, oppure prepararla in casa centrifugando gli steli freschi della pianta.

Anche la malva, che contiene acido ascorbico, aiuta a schiarire e l’arbutina contenuta nell’uva ursina  è ultimamente molto usata nei preparati erboristici per lo stesso scopo.

“Driin driin, la sveglia che suona..” è l’inizio di una famosa canzone di Edoardo Bennato, dal ritmo molto incalzante, peccato che nella maggior parte dei casi il suono della sveglia non riesca a farci scattare in piedi allegri e pimpanti. Probabilmente perché non siamo riusciti a riposare come avremmo dovuto e quindi il doversi alzare a comando specie se al mattino presto può rivelarsi un’impresa. Però forse non sappiamo che chi si sveglia presto non solo è più felice e più sano, ma spesso anche più magro e ha un aspetto migliore, come dimostrato da una ricerca della University of Roehampton di Londra, condotta sulle abitudini e sulla salute di 1.100 volontari, sia uomini che donne, chi si sveglia presto è più felice, più sano e persino più magro.
Tra loro, il 13% ha dichiarato di alzarsi prima delle 07.00, il 6% di buttare i piedi dal letto dopo le 09.00, mentre il restante 81% si è collocato nel mezzo, nella fascia oraria tra le 07.00 e le 09.00. Le analisi e i test dei ricercatori hanno rivelato che il gruppo che si svegliava la mattina presto mostrava meno segni di depressione e di ansia ed era anche più propenso a consumare la prima colazione. Di conseguenza i mattinieri erano più magri (sappiamo bene quanto una sana colazione sia importante per una corretta alimentazione) e più felici.
La soluzione al problema potrebbe essere così riassunta: “per alzarsi presto bisogna dormire bene!” ergo godere di un “sonno di qualità”. Simmons, grazie al costante impegno e alla tecnologia applicata alle ricerche scientifiche, produce esclusivamente materassi rispondenti all’obiettivo di sostenere il corpo e predisporlo ad un riposo ristoratore e benefico unica garanzia per un risveglio realmente foriero di tonicità fisica e di freschezza mentale. La riprova del successo e della qualità certa dei materassi Simmons, la riscontriamo nel fatto che i migliori alberghi hanno scelto e scelgono i prestigiosi prodotti Simmons per offrire ai loro ospiti il massimo nell’ambito del comfort e del riposo.