HelloDir.com » 2007 » ottobre

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Nella gestione dello stress un ruolo molto importante può avere lo sviluppare una mentalità positiva, ottimista. Le difficoltà nella vita di tutti i giorni non mancano, le tensioni si accumulano e questo spesso ci porta a guardare le cose con sfiducia, ad essere scettici e pessimisti circa il futuro, a non credere nella possibilità di migliorare, di riuscire a cambiare qualcosa.

Ma cosa vuol dire veramente essere ottimisti, e come si può imparare ad esserlo quando tutto sembra andare per il verso storto?

Essere ottimisti non vuol dire negare l’esistenza dei problemi, o escludere la possibilità che le cose non vadano come desideriamo. Essere ottimisti vuol dire credere fermamente che c’è un modo diverso di vedere le cose; vuol dire scorgere nelle cose anche (e non soltanto!) gli aspetti positivi, vedere nelle situazioni di tutti i giorni anche (e non soltanto!) le opportunità. Vuol dire credere in se stessi, avere fiducia nelle proprie potenzialità, credere di essere capaci di raggiungere i propri obiettivi, credere che in ognuno di noi giacciano risorse inimmaginabili, credere che il mondo possa migliorare.

Iniziamo a guardare con fiducia al domani, insegniamo ai bambini l’importanza dell’ottimismo. Non lasciamo che perdano questa abilità. Solo così possiamo cambiare il mondo in cui viviamo. Di fronte ad un problema, anche di fronte ad un dramma, ad un tracollo finanziario, ad un lutto, si può essere ottimisti.

Un vero ottimista non nega mai la gravità di una situazione, vive a pieno il peso di un momento difficile; avverte a pieno il dolore di una caduta. La differenza è nei tempi e nei modi di reazione. Sta a noi la scelta. Sta a noi decidere quando rialzarci; sta a noi scegliere quanto tempo restare a terra a piangere per il dolore.

E’ triste constatare che sempre più persone, sempre più giovani siano scettici, demotivati, disillusi, rassegnati a vivere in un presente che non li soddisfa, e ad aspettare un futuro che vedono nero. In effetti la situazione che stiamo vivendo non è delle migliori, con la politica troppo spesso incapace di fare davvero l’interesse della collettività, con il costo della vita che continua a salire, con il problema di trovare un lavoro ed uno stipendio dignitosi, e le oggettive difficoltà a progettare un futuro sereno per se ed i propri cari. Ma a cosa porta la perdita di fiducia nel domani? Serve forse a qualcosa alzarsi dal letto la mattina già sconfitti? Per quanto la stanchezza sia comprensibile, affrontando le difficoltà in questo modo difficilmente potremo ottenere un cambiamento.

Per cambiare realmente le cose ci vorrebbe una vera rivoluzione culturale. Se è vero che c’è un problema, è vero anche che troppo spesso non siamo allenati abbastanza per affrontare al meglio le difficoltà; non siamo abituati a focalizzarci sulla ricerca delle soluzioni. Conosco personalmente decine di persone che, pur cresciute in quartieri difficili, pur avendo vissuto mille difficoltà, hanno trovato una strada per riscattarsi, per riuscire a vivere meglio. Perché mai andiamo sempre a guardare chi non ce l’ha fatta? Certo, sono molto più visibili, sono la maggioranza… Ma se ci fosse al mondo anche soltanto uno ad essere riuscito a farcela, non potrebbe valere la pena di cercare di capire come abbia fatto? Ha avuto fortuna? Conosco ragazzi e ragazze che hanno iniziato a lavorare a 16 anni, a 18 anni… hanno fatto mille lavoretti. Sono stati sfruttati, sottopagati, ma avevano ben chiari i propri obiettivi… Oggi sono imprenditori, hanno realizzato qualcosa, hanno creato posti di lavoro, hanno migliorato un pochino il posto dove vivevano. E sono partiti senza una lira in tasca. Ne ho conosciuti tanti. Da Nord a Sud. E sapete cosa avevano tutti in comune? Non hanno mai perso la speranza. Hanno sempre avuto fiducia in se stessi. Hanno perseverato, hanno imparato dagli errori. Hanno superato con determinazione ed impegno ogni difficoltà. Ne conosco anche molti che non ce l’hanno fatta, che si sono arresi alle mille difficotà incontrate. Guardiamo entrambe le situazioni; analizzaimo con obiettività quanto accaduto; facciamo tesoro dell’esperienza altrui.

Osservando con attenzione le persone che ottengono risultati, potremmo notare una caratteristica comune. Un elemento imprescindibile se si vuole davvero migliorare le cose. L’ottimismo è una costante in ogni individuo di successo, in ogni campo. Non manca mai. Fiducia, speranza, sogno, sono un denominatore che accomuna ogni persona che raggiunge grandi risulatati. Madre Teresa di Calcutta era ottimista. Credeva che anche in quella miseria, in quel degrado potessero sbocciare dei fiori. Ed ha cambiato la vita a migliaia di persone. Ghandi era un ottimista; per il suo popolo vedeva possibile solo la libertà, così come Martin Luther King, e per arrivare ai nostri giorni, anche Nelson Mandela, che ha sconfitto l’apartheid, Muhammad Yunus, il fondatore della Grameen Bank, premio Nobel per la Pace, e tanti altri. Hanno sofferto, hanno lottato, ma non hanno mai perduto la speranza. L’elenco potrebbe continuare all’infinito. Ed è fatto anche e soprattutto da tanti “normali” ottimisti; da persone che vivono in serenità il proprio quotidiano raggiungendo ogni giorno tutti quei piccoli grandi risultati che permettono di vivere bene, di migliorare. Sanno come affrontare gli ostacoli, i problemi, le difficoltà. Sanno reagire in maniera responsabile a tutto quello che gli accade. Prendiamo esempio da loro, osserviamo come fanno a superare le crisi ed i momenti difficili. Diventiamo cacciatori di ottimisti. Andiamoli a scovare. Piccoli grandi eroi del quotidiano che hanno scoperto il segreto per vivere meglio. Sono loro, con il loro esempio, a indicarci la via. Sta a noi decidere di seguirla.

Il nostro futuro dipende dalle scelte che facciamo. Oggi. Giorno per giorno. Lasciati andare, vivi al massimo delle tue possibilità l’oggi, attendi con fiducia il domani. Lo stress diminuirà e la vita diventerà ogni giorno sempre più bella.
Giovanni Annunziata

Tratto da Relax: Vivere RilassataMente

BANCHETTO MEDIEVALE

Sarà stato anche un periodo buio; sarà stato anche un periodo con tanti lati oscuri ma ad oggi il Medioevo rappresenta sicuramente uno dei periodi storici più affascinanti ed avvincenti della nostra storia. Cavalieri, dame, castelli e menestrelli hanno dato a quel periodo un tocco di magia che lo ha reso senza nessun dubbio l’arco temporale più sognato. Quanti i film che parlano di macchine che permettono di tornare indietro nel tempo; quante le leggende che raccontano di maghi, re, draghi e tesori. Chi non ha mai immaginato di essere un cavaliere in cerca di avventura o quale ragazza non ha mai sognato di essere la prima donna di un castello. Allora perchè non smettere di sognare!? Perchè non calarsi direttamente in questa fantastica atmosfera e vivere da veri protagonisti una esperienza che sicuramente lascerà il segno!!?Golden Moments, leader in Europa nel settore delle esperienze regalo, propone a tutti voi quella che senza dubbio è l’esperienza più gettonata dell’anno: il Banchetto Medievale.All’interno di locali o castelli appositamente ricostruiti, vi ritroverete come d’incanto immersi nel passato che avete sempre sognato. Musica di altri tempi; menestrelli, dame e giullari attorno a voi; vino servito in coppe dorate ed una cena con menu prettamente medievale realizzeranno il sogno che avete sempre desiderato…senza dimenticare che in alcune location vi verranno forniti costumi tipici per una completa full immersion nel vostro Golden Moments.Realizza i tuoi sogni. Scegli Golden Moments.

http://www.goldenmoments.it/
info@goldenmoments.it

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La città europea con più turisti, Parigi è conosciuta come la città artistica, romantica e affascinante. Che cosa potete vedere in un fine settimana? Questi i luoghi da non perdere per chi visita Parigi in velocità.

Alta più di 300 m, questa struttura d’acciaio, la Tour Eiffel, può essere vista da molti punti intorno alla città e da numerosi appartamenti Parigi. Illuminata di sera, rapprsenta una delle viste più belle nell’intera città. I tour guidati aggiungono all’emozione anche un po’ di notizie sulla storia della Tour Eiffel, su come è stata costruita e su cosa significa oggi per i francesi.

La storia del teatro dell’opera di Parigi Garnier iniziò nel 1862, anno della sua costruzione. Ci sono voluti più di 10 anni per completarlo, a causa della scoperta di un lago sotterraneo. Assieme all’opera de Paris Bastille, attrae ogni anno migliaia di turisti.

Uno di più grandi e più famosi musei al mondo è il Louvre di Parigi e visitarlo rappresenta senza dubbio un’occasione unica. Con oltre 300.000 meravigliose opere, non è possibile vederlo tutto in un giorno. Si potrebbe passare l’intero fine settimana semplicemente ammirando i quadri, compreso il famoso Mona Lisa di Leonardo da Vinci. Per qualcosa più emozionante per i bambini e le famiglie, provate il centro Pompidou. Contiene non soltanto un museo d’arte moderna, ma anche una libreria e una biblioteca. Il museo ospita una delle più ampie raccolte del cubismo, del surrealismo e dell’arte astratta.

Non è necessario essere cattolici per apprezzare l’architettura maestosa del Notre Dame. Anche se non la più grande, è certamente una delle più famose cattedrali del mondo.

Commissionato da Napoleone nel 1806, l’arco de Triomphe, è inciso con i nomi dei Generali che hanno comandato le sue truppe. Ora rappresenta un monumento e un classico punto per le foto dei turisti che visitano Parigi.

Se siete ancora alla ricerca di qualche attrazione per l’intera famiglia, provate il Giardino di Lussemburgo, un parco di 224.500 metri quadri. Al centro del parco si trova uno stagno denominato il grande Bassin, dove i bambini possono affittare motoscafi- giocattolo per un pomeriggio di divertimento.

Parigi è divisa in 20 distretti, ognuno con le sue particolarità; è bene dunque avere un’idea delle carattersitiche che si stanno cercando per scegliere la zona ottimale per un appartamento Parigi o per un .

 TecnologieCreative è lieta di presentare in Italia le nuove cornici digitali Wi-Fi eStarling. Il display a 8″ consente alle eStarling la migliore qualità di visualizzazione delle fotografie grazie ad una risoluzione di 800×600 pixel. La memoria interna, la connessione USB e la porta per memory card (SD/MMC/CF/MS) permettono l’accesso diretto, e la visualizzazione delle immagini digitali sul display della eStarling. Fino a qui tutto nella norma, ciò che rende le cornici digitali eStarling uniche è la capacità Wi-Fi che consente loro di mantenere un costante contatto con la rete.L’accesso a Internet (tramite connessione wireless 802.11b/g)  permette il collegamento al proprio archivio fotografico online in tempo reale. Un archivio fotografico che può essere impostato per raccogliere automaticamente le fotografie da internet sulla base di ricerche e regole di autorizzazione. Ogni cornice ha un suo indirizzo e-mail che consente di inviare e aggiungere fotografie alla playlist visualizzata. Qualunque strumento in grado di collegarsi ad Internet (computer, palmare o telefono cellulare) è in grado di pubblicare fotografie sulla cornice digitale.
E’ possibile far corrispondere più cornici ad un unico indirizzo e-mail creando così gruppi di cornici sulle quali pubblicare foto contemporaneamente: ovunque esse siano.Tramite i servizi gratuiti del sito seeframe.com è possibile sfruttare al massimo le potenzialità della cornice eStarling. Inserire nuove foto e classificarle in gruppi tramite parole chiavi è solo la base su cui è possibile creare un album fotografico dinamico pieno di risorse. Sulla base delle parole chiave inserite è possibile programmare le cornici per mostrare determinate immagini in corrispondenza di determinati periodi come anniversari e compleanni. La programmazione degli orari quotidiani di stand-by permette di accendere e spegnere automaticamente la visualizzazione delle immagini.

Le cornici eStarling supportano i più conosciuti formati di “RSS photo feeds” e, tramite seeframe, sono pronte per sfruttare i sistemi di album digitali online AOL, iPhoto Flickr, Gallery, Photobucket, Picas e Smugmug.

Distribuito in Italia da TecnologieCreative.it