Dentiere, a che età metterle

Dentiere

Quando si pensa alle dentiere, di solito si immagina che ad averne bisogno siano solo le persone anziane, ma nella realtà non è esattamente così. Certo, più si è giovani più i denti sono sani e forti e, salvo rarissimi casi, non c’è bisogno di mettere nessuna dentiera. Tuttavia, secondo la media statistica, verso i 40 o i 50 anni […]

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Quante calorie si bruciano col nuoto

Nuoto

Il nuoto è un fantastico allenamento per tutto il corpo. Fa bene al cuore, al tono muscolare e può essere un valido alleato per la perdita di peso. A differenza della corsa, che è uno sport ad alto impatto, il nuoto esercita una pressione minima sul corpo. È, quindi, un esercizio ideale per le persone in sovrappeso o obese, che consente loro […]

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Quando parlare di mestruazioni ai bambini

Parlare di Mestruazione ai Bambini

L’inizio delle mestruazioni è un evento importante nella vita di una ragazza. Alcune ragazze accolgono quelle prime gocce di sangue con gioia o sollievo, mentre altre si sentono disorientate e spaventate. Qualunque sia la reazione, l’arrivo del menarca ha lo stesso significato per ogni ragazza: è la prova che sta diventando una donna. Parlare di argomenti personali come il ciclo mestruale […]

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Cosa fare quando si hanno le mestruazioni

Ragazze a letto con dolori mestruali

Le mestruazioni e la sensazione di insofferenza sembrano andare di pari passo. Il corpo deve sopportare una mole di inconvenienti: gonfiore, crampi, sanguinamento e gli alti e bassi emotivi fin troppo familiari causati dagli ormoni in subbuglio. E forse inizi ad avvertirli ben prima che le mestruazioni possano manifestarsi, a causa della sindrome premestruale. Per fortuna, esistono alcuni suggerimenti per […]

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Diabete e salute orale, esiste una correlazione che pochi conoscono

Non tutti sanno che le persone che soffrono di diabete sono più esposte di altre a problemi dentali, spesso conseguenza anche di gengiviti e parodontiti non perfettamente curate. Tale problematica, nel diabetico, oltre a causare, nei casi più gravi, la totale perdita di alcuni denti, compromette indubbiamente la funzione masticatoria, peggiorando la capacità di alimentarsi in maniera corretta, fondamentale per […]

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I rischi delle diete veloci

rischi della dieta veloce

Per perdere peso nel modo più sano possibile sarebbe meglio evitare le diete dimagranti veloci che ci promettono di farci perdere i chili in eccesso nel giro di pochissimi giorni. Spesso si tratta infatti di diete drastiche e pericolose, soprattutto per la nostra salute. Ma quali sono, effettivamente, i rischi delle diete dimagranti veloci? Oggi andremo a rispondere insieme a […]

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Sbiancare i denti con il bicarbonato

sbiancare i denti con il bicarbonato

Il bicarbonato è un prodotto naturale che si può utilizzare per mille cose in casa, ma forse non tutti sanno che si possono anche sbiancare i denti con il bicarbonato, sia in ambito professionale che in ambito domestico. Grazie al bicarbonato i denti appariranno senza macchie e più bianchi e brillanti. Sbiancamento denti professionale Lo sbiancamento dei denti professionale avviene […]

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