Quante calorie si bruciano col nuoto

Nuoto

Il nuoto è un fantastico allenamento per tutto il corpo. Fa bene al cuore, al tono muscolare e può essere un valido alleato per la perdita di peso. A differenza della corsa, che è uno sport ad alto impatto, il nuoto esercita una pressione minima sul corpo. È, quindi, un esercizio ideale per le persone in sovrappeso o obese, che consente loro […]

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Quando parlare di mestruazioni ai bambini

Parlare di Mestruazione ai Bambini

L’inizio delle mestruazioni è un evento importante nella vita di una ragazza. Alcune ragazze accolgono quelle prime gocce di sangue con gioia o sollievo, mentre altre si sentono disorientate e spaventate. Qualunque sia la reazione, l’arrivo del menarca ha lo stesso significato per ogni ragazza: è la prova che sta diventando una donna. Parlare di argomenti personali come il ciclo mestruale […]

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Cosa fare quando si hanno le mestruazioni

Ragazze a letto con dolori mestruali

Le mestruazioni e la sensazione di insofferenza sembrano andare di pari passo. Il corpo deve sopportare una mole di inconvenienti: gonfiore, crampi, sanguinamento e gli alti e bassi emotivi fin troppo familiari causati dagli ormoni in subbuglio. E forse inizi ad avvertirli ben prima che le mestruazioni possano manifestarsi, a causa della sindrome premestruale. Per fortuna, esistono alcuni suggerimenti per […]

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Gazebo: come sceglierlo

Come scegliere un gazebo

Può far innamorare, intrattenere, rilassare e distendere le persone come nessun altro ambiente all’aperto può fare. Il gazebo si adatta a qualsiasi spazio e a qualsiasi stagione. Permanente o pop-up, grande o piccolo, il gazebo ti permette di ricreare un’atmosfera ospitale e distesa combinando estetica e funzionalità. Se stai progettando di installare un gazebo nel tuo patio, cortile o giardino, ci […]

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Gazebo o pergola? Differenze, pro e contro

Gazebo

Quando si tratta di strutture esterne per abbellire il tuo giardino o terrazzo, puoi scegliere tra una miriade di opzioni che offrono vantaggi unici e ambienti distintivi. Poiché l’ambiente in cui viviamo ha un impatto importante sul nostro benessere mentale ed emotivo, è importante considerare non solo la praticità della struttura che intendi acquistare, ma anche l’aspetto estetico. Se stai […]

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Cesoie idrauliche: le occasioni dell’usato

Cesoie Idrauliche Usate

Il taglio delle barre e delle lamiere metalliche è tra le operazioni più richieste dal settore della forgiatura. Un taglio preciso, veloce e ben definito è tra i requisiti fondamentali di una produzione di alta qualità. Le cesoie idrauliche sono i macchinari prediletti per chi desidera prestazioni di alto livello, convenienza ed affidabilità. Ma quali sono le possibilità di acquisto […]

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Ecco perché un montascale può migliorare la vita dei nostri cari

Soluzioni montascale

Gli impianti montascale sono la soluzione più adatta a far ritrovare, alla persona che ne ha necessità, la libertà di movimento e la propria autonomia all’interno della propria casa. Quando l’età avanza, molti movimenti ai quali prima non prestavamo quasi attenzione, cominciano a diventare un vero problema. Un esempio del genere può essere il salire e scendere le scale della […]

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Quali sono i vari tipi di insegne pubblicitarie? Ecco una breve guida

insegna led

  La prima impressione è l’ultima impressione. Non c’è dubbio che influenzare questo momento sia importante quando si creano relazioni con i clienti. Ogni vetrina compete con le altre per attirare l’attenzione dei potenziali consumatori. Ideare un’insegna può sembrare una cosa semplice, ma è facile rimanere sopraffatti quando ci si rende conto di quanti tipi di segnaletica sono disponibili. Aggiungi la […]

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Diabete e salute orale, esiste una correlazione che pochi conoscono

Non tutti sanno che le persone che soffrono di diabete sono più esposte di altre a problemi dentali, spesso conseguenza anche di gengiviti e parodontiti non perfettamente curate. Tale problematica, nel diabetico, oltre a causare, nei casi più gravi, la totale perdita di alcuni denti, compromette indubbiamente la funzione masticatoria, peggiorando la capacità di alimentarsi in maniera corretta, fondamentale per […]

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